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Mostrando las entradas de abril, 2017

Descubre los 7 Pilares de una Relación Saludable

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         Ciertamente, la relación ideal o perfecta sólo existe en nuestra mente porque en la realidad ninguna relación es perfecta.  Muchas personas creen que el enamoramiento inicial, que típicamente experimentan, es garantía que serán felices para siempre. Otros piensan que tener cosas o intereses en común es la clave para que la relación sea duradera. Sin embargo, aun cuando es importante el enamoramiento y tener intereses en común, hay 7 pilares que son esenciales e importantes para que una relación sea saludable.  Descubrir cuáles son los 7 pilares que una relación de pareja debe tener puede ser el primer paso para evaluar tu vida romántica.  El pilar central de una relación saludable es el Respeto :  El respeto es la consideración y valoración especial que se le tiene a una persona o a algo.  Vivir desde el respeto es un estilo de vida que nunca debe estar sujeto a circunstancias o estado emocional.  Respetar a l...

Descubre si Eres una Persona Segura o Insegura

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Las Personas Seguras de Sí Mismas... Ángel-Luis Mercado Santiago, terapeuta www.psicoterapiapr.com Poseen apertura mental. Brindan reconocimiento a los demás. Están dispuestos a aprender de otras personas. Asumen responsabilidad por sus pensamientos, sentimientos, sus acciones y los resultados. Operan basados en principios. Admiten errores. No temen mostrar sus defectos. Pensador/a positivo. Toman riesgos. Nuncan hablan negativamente de otros. Ven el vaso medio lleno en vez de verlo medio vacío. Les agrada invertir tiempo en compartir con los demás. Aceptan las diferencias de otros. Pueden reírse de sí mismos. Toman decisiones rápidamente. Se mantienen aprendiendo y desarrollándose. Las Personas Inseguras... Son de mente estrecha y quieren imponer sus creencias Creen saberlo todo Buscan reafirmación constantemente Buscan excusas para todo Hacen lo que siente bien ...

¿Sabes Cómo Reconocer a un Vividor?

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       Por lo general, un vividor comienza siendo encantador y luego resulta vago, egoísta, desconsiderado y sin valores.  Hay quienes pueden tardar años en revelar cuál es su verdadera personalidad.  Inicialmente un vividor hace todo lo posible por ganarse la confianza de todas las personas importantes para ti (padres, hijos, amistades cercanos, entre otros).  Suele tener la habilidad para encantar a toda tu familia y siempre se proyectará como una persona muy correcta.         Un vividor es una persona muy cautelosa por lo que buscará ganarse tu confianza primero y que lo veas como un amigo con quien puedes contar.  Llega a hacer sacrificios (y que lo notes) para estar disponible para ti. Nunca buscará una persona al azar pues estudia muy bien a la otra persona antes de acercarse.        El perfil de las personas que son presa fácil de un vividor son: mujer soltera ejecutiva, mujeres con problema...